Jak poprawić jakość powietrza w domu?

Wiosną coraz częściej zapraszamy powiew świeżości do środka nie tylko poprzez nowe dekoracje, o czym był poprzedni post, lecz przede wszystkim przez otwieranie okien i wietrzenie. Świeże powietrze to jeden z czynników, który znacząco wpływa na nasze samopoczucie, więc warto o nie zadbać nie tylko w okresie zimowym, kiedy odkręcamy grzejniki i rzadziej otwieramy okna, lecz na pewno wtedy trzeba na to zwrócić szczególną uwagę. Jak poprawić jakość powietrza w domu, by sprzyjało jego mieszkańcom przez cały rok?

Wietrzenie

Zacznę od wspomnianego wietrzenia, bo to od tego głównie zależy jakoś powietrza w domu. W okresie wiosenno-letnim robimy to odruchowo i przyznaj, czujesz różnicę? 😀 Wiele osób zapomina o tym w okresie grzewczym przez co we wnętrzach gromadzi się dwutlenek węgla, który może doprowadzić do bezsenności, bóli głowy i notorycznego zmęczenia. Otwieranie okien to również termoregulacja. Korzystniejsze jest ubranie się nieco cieplej, ale utrzymanie temperatury pomieszczenia nie wyższej niż 21 stopni. Wiem, że latem za dużo to nie daje, ale póki jeszcze mamy wiosnę to korzystajmy z tego ile się da.

Rośliny

Rośliny to zielone filtry! Oczyszczają powietrze wiążąc szkodliwe związki w postać obojętną, a niektóre nawilżają je tworząc przy tym korzystny mikroklimat. I działają przez cały rok i to bez prądu 😀 Najlepszy oczyszczacz powietrza w jaki możesz zainwestować.

O zaletach roślin już pisałam. Znajdziesz to we wpisie o domowych nawykach, które polepszają nasze życie, a także o Biophilic Design.

Kurz

Kurz jest ciężkim przeciwnikiem w walce o czyste powietrze w domu. Dlatego regularnie się go pozbywaj. Właśnie w okresie wiosenno-letnim, kiedy otwieramy okna wpuszczamy do pomieszczenia cała masę pyłków, zarówno roślinnych jak i piachu czy spalin. Staraj się jak najczęściej sięgać za odkurzacz, a także wycierać kurz z mebli. Co do odkurzacza, to zwróć uwagę jaki masz filtr. Najlepszy jest HEPA, który zatrzymuje ogromną ilość pyłków.

Twoim zwolennikiem w walce z kurzem i innymi zanieczyszczeniami może być uwielbiany przeze mnie ocet. Ma właściwości przyciągające. Tak samo jak płyn do zmiękczania tkanin. Wystarczy dodać go trochę do wody i tak umyć podłogę czy meble. Ten sposób również zapobiega przez nieco dłuższy czas osadzaniu się kurzu.

Poza domowymi sposobami na sprzątanie są także dobrej jakości produkty ze składników naturalnych, które w porównaniu do tych chemicznych środków nie zanieczyszczają dodatkowo powietrza. Ja korzystam z produktów polskiej firmy Livioon i muszę przyznać, że pachną tak obłędnie, że sprzątanie staje się przynajmniej trochę przyjemniejsze :p

Jak jesteś zainteresowany marką Livioon i produktami daj znać w komentarzu lub napis do mnie na kontakt@janiszewskamarta.pl

Przeczytaj również: Odkurzacz pionowy BOSCH BCH3P255. Moja opinia
Przeczytaj również: Genialne triki jak wykorzystać ocet w domu

Wilgotność powietrza

Wilgotność powietrza ma wpływ na to jak nam się oddycha. Zbyt suche powietrze powoduje podrażnienie górnych dróg oddechowych, śluzówki, oczy, skóry. Natomiast zbyt wilgotne sprzyja rozwojowi pleśni i grzybów. Najkorzystniej jest utrzymać wilgotność powietrza na poziomie 40-60% , a kontrolować możesz to za pomocą higrometru. Niektóre są naprawdę stylowym dodatkiem 😉 Wiosną i latem raczej nie ma problemu z utrzymaniem wilgotności na właściwym poziomie. Zazwyczaj jest to wyzwaniem w okresie grzewczym i wtedy warto zaopatrzyć się w nawilżacz.

Dobra jakość powietrza w domu jest niezbędna, jeżeli chcesz utrzymać równowagę. Zazwyczaj przypominamy sobie o tym jak zaczynamy się trochę gorzej czuć i myślimy, ze brakuje nam wyjścia na spacer. Tak właśnie jest w tym wyjątkowym czasie. W czasie pandemii Koronawirusa. Zadbaj o swoje samopoczucie. Zadbaj o powietrze w swoim domu. Otwieraj okna niezależnie od aury panującej na zewnątrz i regularnie sprzątaj, a poczujesz różnicę. Pomożesz sobie i swoim bliskim.

PS. Firma Livioon poza super jakości środkami do sprzątania oferuje inne naturalne produkty codziennego użytku, a także możliwość współpracy dającej niezliczone korzyści. Skontaktuj się ze mną przez maila lub daj znać w komentarzu, że chcesz więcej informacji.